روانشناسی اختلال استرس پس از سانحه( PTSD )

روانشناسی اختلال استرس پس از سانحه( PTSD )

منظور از روانشناسی اختلال استرس پس از سانحه( PTSD ) چیست؟  اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک اختلال سلامت روان است که می تواند در افرادی ایجاد شود که یک رویداد آسیب زا را تجربه کرده یا شاهد آن بوده اند. این رویداد می تواند شامل جنگ، تجاوز جنسی، بلایای طبیعی، تصادفات رانندگی یا سایر رویدادهای خشونت آمیز باشد.

افراد مبتلا به PTSD ممکن است طیف وسیعی از علائم را تجربه کنند، از جمله:

این شامل فلاش بک، کابوس ها و افکار مزاحم در مورد رویداد آسیب زا می شود.

افراد مبتلا به PTSD ممکن است از مکان ها، افراد یا چیزهایی که آنها را به یاد رویداد آسیب زا می اندازد، اجتناب کنند.

این می تواند شامل مشکل در تمرکز، احساس بی حسی یا جدا شدن از دیگران، و داشتن افکار منفی در مورد خود یا جهان باشد.

این می تواند شامل تحریک پذیری، مشکل در خواب، و واکنش های ترسناک به محرک های جزئی باشد.

علائم PTSD می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و می تواند بر توانایی فرد در کار، مدرسه و روابط تأثیر بگذارد.

اگر به دنبال این سوال هستید که اختلال شخصیت چیست؟ از این صفحه کمک بگیرید.

علل PTSD

علت دقیق PTSD ناشناخته است، اما به نظر می رسد ترکیبی از عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی و محیطی در آن نقش دارند.

عوامل خطر PTSD

برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به PTSD هستند، از جمله:

افرادی که یک رویداد آسیب زا را تجربه کرده اند: هرکسی که یک رویداد آسیب زا را تجربه کند، در معرض خطر ابتلا به PTSD نیست، اما برخی از افراد بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به آن هستند.

سابقه سوء استفاده یا تروما در دوران کودکی: افرادی که در دوران کودکی مورد سوء استفاده یا تروما قرار گرفته اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به PTSD در later in lifeهستند.

سابقه مشکلات سلامت روان: افرادی که قبلاً از اختلالات سلامت روان مانند اضطراب یا افسردگی رنج می برند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به PTSD هستند.

جنسیت: زنان بیشتر از مردان به PTSD مبتلا می شوند.

سن: کودکان و نوجوانانی که یک رویداد آسیب زا را تجربه می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به PTSD هستند.

شما می توانید جهت اطلاع از وسواس احتکار به این صفحه بروید.

درمان اختلال استرس پس از سانحه( PTSD )

درمان اختلال استرس پس از سانحه( PTSD )معمولاً شامل ترکیبی از درمان و دارو است.

درمان: انواع مختلفی از درمان برای PTSD وجود دارد، از جمله درمان شناختی رفتاری (CBT) و درمان پردازش شناختی (EMDR). CBT به افراد کمک می کند تا افکار و باورهای منفی را که در علائم آنها نقش دارد، شناسایی و تغییر دهند. EMDR به افراد کمک می کند تا خاطرات آسیب زا را پردازش کنند و از آنها بهبود یابند.

دارو: داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب می توانند برای کمک به کاهش علائم PTSD استفاده شوند.

اگر فکر می کنید ممکن است به PTSD مبتلا باشید، مهم است که از یک متخصص بهداشت روان کمک بگیرید، در این زمینه دکتر سلامیان در روانپناه می تواند به شما کمک کند. درمان می تواند به شما در مدیریت علائم خود و بهبود کیفیت زندگی تان کمک کند.

بیشتر بخوانید:

بهترین روانشناس آنلاین خانواده

افراد مبتلا به اسکیزوفرنی

تست روانشناسی اختلال استرس پس از سانحه( PTSD )

تست‌های اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) برای تشخیص این اختلال روانی انجام می‌شود. تشخیص PTSD بستگی به تاریخچه‌ی پس‌زندگی شخص و نمایان‌گرهای روان‌شناسی او دارد. تست‌ها و ابزارهای مختلف برای ارزیابی علائم PTSD و شدت آن مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی از تست‌ها و مقیاس‌های استفاده شده برای ارزیابی PTSD شامل موارد زیر می‌شود:

مقیاس رویدادهای مربوط به PTSD (PCL)، که افراد را طیفی از سوالات در خصوص علائم PTSD سوال می‌کند.

مقیاس جدول رویدادهای گذشته (PTEQ) که بر روی تجربیات سابقه بدیهی مبتنی بر پرسشنامه‌ای بسته است.

مقیاس ارزشیابی PTSD اساسی (CAPS)، که به عنوان یک ابزار تشخیصی تشخیصی برای ارزیابی موارد PTSD استفاده می‌شود.

حتما بهترین راه برای تشخیص و درمان PTSD مشاوره با یک روانشناس یا روانپزشک با تخصص در این حوزه است. افراد مبتلا به PTSD نیاز به حمایت حرفه‌ای و درمان صحیح دارند.

علائم اختلال PTSD در کودکان

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک بیماری روانی جدی است که می‌تواند کودکان را پس از تجربه یا شاهد یک رویداد تروماتیک مانند تصادف رانندگی، بلایای طبیعی، سوء استفاده یا خشونت، تحت تأثیر قرار دهد.

علائم PTSD در کودکان می‌تواند به اشکال مختلف بروز کند و از کودکی به کودک دیگر متفاوت باشد. با این حال، برخی از علائم شایع عبارتند از:

کابوس‌ها یا رویاهای ناراحت‌کننده در مورد رویداد

فلش‌بک‌ها یا احساس اینکه رویداد در حال وقوع مجدد است

پریشانی شدید روانی هنگام یادآوری رویداد

اجتناب از مکان‌ها، افراد یا چیزهایی که یادآور رویداد هستند

از دست دادن علاقه یا لذت به فعالیت‌هایی که قبلاً از آنها لذت می‌بردند

احساس جدا شدن از دیگران

مشکل در تمرکز

احساس عدم وجود احساسات

مشکل در خوابیدن

تحریک‌پذیری یا انفجار خشم

مشکل در کنترل عصبانیت

رفتار بی‌احتیاط یا خطرناک

باورهای منفی در مورد خود یا دنیا

احساس گناه یا شرم

مشکل در یادگیری یا به خاطر سپردن چیزها

احساس غم، ناراحتی یا ترس

اگر نگران هستید که کودکتان ممکن است به PTSD مبتلا باشد، مهم است که در اسرع وقت یک مشاور کمک بگیرید.

جهت مشاوره‌ و راهنمایی بیشتر با شماره های زیر۰۲۱۲۶۶۴۵۱۷۳-۰۲۱۲۶۶۴۵۱۶۱و یا شماره

۰۹۰۳۴۲۳۰۷۸۹ تماس بگیرید. مجموعه روان پناه  همراه با دکتر سمانه سلامیان روانشناسی بالینی و دکتر سامان سلامیان روانشناس نوجوان در خدمت شما عزیزان است.